Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Видео подкасты о мышцах диафрагмы таза,упражнениях для них, о здоровье спины и т.д.

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем InfoNews, 25 сен 2014.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
2500.00 руб.
Участников:
2 из 15
Организатор:
требуется
13%
Расчетный взнос:
184 руб.
  • Участники покупки:
    1. belyana, 2. liska;
  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    17.815
    Симпатии:
    19.473
    Видеоподкасты от Елены Бобковой
    Вебинар:
    правильная осанка
    Спойлер: ВЕБИНАР 15/04/2013 Правильная осанка
    Как сохранить здоровье спины и хорошую осанку при работе за компьютером.

    На вебинаре были очень подробно рассмотрены вопросы:
    -как правильно спать,
    -как правильно сидеть,
    -как выбрать матрас, подушку и какие еще факторы влияют на измнение осанки,
    -как обустроить рабочее место,
    -что делать, если осанка уже пострадала,
    -какие мышцы связаны с сутулостью и что с ними делать.

    Стоимость: 20$
    Видео подкасты:
    001 - как сделать талию
    002 - самый прочный корсет
    003 - тренируем нижний кор
    004 - дневник тренировок
    Спойлер: Видео подкасты: #001 #002 #003 #004
    Видео подкаст – #001
    [​IMG]
    Этот видео подкаст откроет Вам секрет как сделать талию или что делать если живот ну никак не хочет становиться плоским. Секрет подкаста не рассчитан на людей с очень очень большим процентом жира или ожирением, но очень поможет тем, кто не знает куда и как дальше двигаться в надежде обрести красивые очертания между верхом тела и бедрами.
    Стоимость: 5$

    Видео подкаст – #002
    [​IMG]
    Этот видео подкаст о том, как работают мышцы диафрагмы таза,
    проще говоря о тех мышцах, которые помогают (или не помогают) естественным функциям организма
    таким, как “сходить в туалет” или “заняться сексом”.
    Стоимость: 20$

    Видео подкаст – #003
    [​IMG]
    Этот видео-подкаст продолжение предыдущего – о том, как и зачем тренировать мышцы диафрагмы таза.
    В чем основной секрет техники и в как последовательно развиваются эти упражнения. В этом подкасте будет намного больше практической информации, и для мужчин в то числе.
    Стоимость: 20$

    Видео подкаст – #004
    [​IMG]
    Этот видео-подкаст о том, как правильно отслеживать свои результаты в тренировках. Что именно необходимо записывать в процессе тренировки, как это лучше сделать и о чем это может рассказать вашему тренеру.
    Стоимость: 5$
    Видеоподкаст о коленях этого автора покупали здесь. Отзывы положительные.
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: