Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Скачать Василий Ульянов-Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале.

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем InfoNews, 10 мар 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    17.815
    Симпатии:
    19.331
    Описание:
    Ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит? Сколько бы не занимался, внешне не меняешься ни на йоту!? Составь план тренировок прямо сегодня и нарасти в ближайшие 3 недели свои первые 2 кг мышц, начиная уже с завтрашней тренировки!
    Сделайте 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале! Эффективный видеотренинг «Экстремальная накачка мышц» расскажет вам, как составить план тренировок и нарастить свой первый 1кг мышц за 3 недели. Он подходит для тех, кто хочет начать наращивать мышцы и чьи тренировки пока не принесли каких-то ощутимых результатов в росте мышц. В особенности этот тренинг подходит для тех, кто еще не начинал ходить в тренажерный зал и только собирается туда пойти с целью накачать мускулатуру.

    Занимаясь по тренингу «Экстремальная накачка мышц», ваши мышцы и сила начнут быстро расти уже после первой тренировки. Не через месяц и не через полгода, как это обещают другие тренеры, которые ничего не знают о мышечном росте, а сразу. А после первых результатов в росте мышц вы поверите в себя! Вы поймете, что у вас получается и что ваши мышцы тоже могут расти. Это вызовет у Вас нереально сильное желание продолжать заниматься дальше и достичь своей цели — супер накачанного тела!

    Практика тренинга разбита на 5 последовательных шагов.
    Шаг 1. Ставим себе правильные мотивирующие цели в тренировках и избавляемся от привычек, которые могут мешать росту мышц.
    Шаг 2. Создаем в голове мощный настрой на тренировки + составляем себе режим питания для быстрого набора мышц!
    Шаг 3. Составляем план тренировок на неделю: какие мышцы в какие дни качать, когда лучше бегать и т.д.
    Шаг 4. Подбираем самые лучшие упражнения для каждой мышцы.
    Шаг 5. Расписываем, сколько делать подходов и повторений в каждом упражнения для мощного роста мышц.

    Ссылка: http://yadi.sk/d/aITXbo7MFNsnA
     
    Отзыв После просмотра материала "Василий Ульянов-Экстремальная накачка мышц. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале." оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: