Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Приват В.Сибирцев. - Механизмы сна

Тема в разделе "Психология", создана пользователем Солнышко, 27 июл 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    22.001
    Симпатии:
    46.291
    Описание:
    Модуль 1
    Когда лучше ложиться спать и когда лучше вставать? Как понять ритм своего сна?
    Сколько времени требует здоровый сон? Конкретно на примерах.
    Модуль 2
    Что происходит с нами во время сна? Почему одни сны сразу забываются, а другие запоминаются надолго?
    Бессознательное, сознание и подсознание. Как они взаимодействуют? Для чего они предназначены?
    Как взаимодействовать со своим подсознанием наиболее эффективно?
    Модуль 3
    В чём причины проблем со сном? Физиологические причины нарушения сна.
    В чем причины проблем с засыпанием? Как решать эти проблемы? Способы решения.
    Почему стремление преодолеть бессонницу еще больше её усиливает?
    Модуль 4
    Семь способов Как быстро заснуть? Бессонница как обратная связь нашего организма. Примеры и аналогии.
    Советы на протяжении всего дня. Что с нами делают снотворные препараты? Примеры известных людей
    Модуль 5
    Гигиена сна. Правила и рекомендации. Как книга помогает быстро уснуть — техника.
    Как решить проблемы с утренним вставанием? Температура тела во сне и в бодром состоянии.
    Дневной сон. Кому сиеста полезна, а кому нет? Высказывания известных людей.
    Сон как средство от депрессии. Депривация — что это такое, и как она помогает при бессоннице?
    Модуль 6
    Толкование снов. Как разъяснить и растолковать любой сон? На что обращать внимание, что главное?
    Как извлечь конкретную пользу из своего сновидения? Разбор на примере.
    Продажник:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"


    Скачать:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "В.Сибирцев. - Механизмы сна" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,
Похожие темы
  1. BlackMan
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    152
  2. BlackMan
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    90
  3. d0ct0r
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    54
  4. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    49
  5. Солнышко
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    39
Загрузка...