1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Скачать Управление Эмоциями. Как поменять голову и мыслить позитивно

Тема в разделе "Психология", создана пользователем d0ct0r, 31 окт 2015.

Скачать Управление Эмоциями. Как поменять голову и мыслить позитивно 5 5 2votes
5/5, Голосов: 2

  1. Тема
  2. Отзывы (2)
  1. d0ct0r

    d0ct0r Администратор Команда форума

    Сообщения:
    14.659
    Симпатии:
    66.747
    Баллы:
    113
    - Замечали ли Вы, что:

    - Вы испытываете душевную боль вследствие какой-то ситуации
    - Вы часто жалеете о своих словах или действиях, потому что они были сделаны под воздействием эмоций
    - Вы не можете разрешить и отпустить какую-то ситуацию
    - У вас есть болезнь или физическое недомогание
    - Вы испытываете страхи, фобии и неуверенность в себе

    Людмила Терехова - эксперт по Саногенному мышлению

    Саногенное мышление – это:

    - Умение осознавать, что вы чувствуете на самом деле
    - Возможность заметить, что порой ситуацией управляете не вы, а ваши эмоции
    - Навык замереть перед тем, как отреагировать, сделать вдох-выдох и принять взвешенное решение
    - Возможность взять штурвал в свои руки и стать хозяином своей жизни
    - Самый короткий, прямой путь к той жизни, о которой вы мечтаете

    Что Вы получите в результате Мастер-класса:

    1. Вы осознаете, что являетесь хозяином своей жизни;
    2. Узнаете природу различных эмоций и причины их возникновения;
    3. Получите навык осознанного реагирования на любые ситуации;
    4. Сможете кардинально изменить своё мышление на позитивное;
    5. Узнаете, как появляются болезни и как с ними справиться.

    Вы получите методику и пошаговую инструкцию для ежедневного применения в своей жизни!

    Продажник:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

    Скачать:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"



     
    Отзыв После просмотра материала "Управление Эмоциями. Как поменять голову и мыслить позитивно" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    VIT-1103, malinka_popup, moskva700 и 24 другим нравится это.
  2. vika74

    vika74 Активный пользователь Участник

    Сообщения:
    263
    Симпатии:
    187
    Баллы:
    98
    5/5,
    На мастер-классе разобрана методика по работе с обидой на конкретном примере с живым человеком, где видно что человек сам разобрав свою обиду, понимает почему так произошло, соглашается с этим, но внутри себя в эмоциональном плане все равно обиду отпустить не может. Собственно метод по проработке своего физического состояния, так как от обид страдает наш организм, а точнее начинают развиваться болезни. И цель этого метода снять все это внутреннее напряжение. Но это огромная работа над собой!!!!!
     
    Солнышко нравится это.
  3. Жена Ваз

    Жена Ваз Активный пользователь Участник

    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    73
    5/5,
    Тренинг сильный. На нем дается интересная методика, благодаря которой можно преодолевать многие негативные эмоции. В тренинге это рассмотрено на примере обиды. Для того, чтобы убрать мусор из головы, для начала нужно расслабить тело. Если тело находится в состоянии покоя, ум будет ясным. Это поможет не зацикливаться на негативе, а мыслить трезво и объективно.
     
  4. brown_medved

    brown_medved Активный пользователь Участник

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    56
    Как по мне, тренинг достаточно слабенький. Сама тренер (Людмила) ведёт себя весокомерно и, местами, даже откровенно по-хамски.
    Например, на 53-ей минуте, когда мужчина из зала ответил на какой-то вопрос Людмилы, то услышал от неё комментарий типа, "если мы так (как вы предлагаете) будем делать, то нас даже из Кащенко не выпустят, это признак дебилизма". Буквально через минуту, девушка из зала начала задавать какой-то вопрос с примером из жизни, и получила такой ответ от тренера: "Вы хотите поговорить об этом? Ну это интересная тема? Всем интересно? Давайте поговороим, я расскажу вот эту вот ерунду".
    Это просто жесть. Я такого "тренера" первый раз вижу. Такое ощущение, что она сама глубоко обижена на всех и вся, что в контексте проводимого тренинга особенно забавно.
    И ладно бы, если бы она при всём этом давала бы интересные методики, можно было бы закрыть глаза на её эксцентричное поведение. Так ведь нет: за весь трёхчасовой тренинг даётся ровно одна техника, описание которой очень грубо можно свести к "расслабьте тело и душу, и проиграйте в уме несколько раз свой негативный опыт, смотря на него со стороны, при этом обращая внимание на появляющиеся в теле зажимы, и снимая их". Самое смешное, что Людмила не говорит, как именно надо снимать эти появляющиеся зажимы с разных участков тела, объясняя это тем, что сейчас якобы не хватит времени "проходить всю анатомию человека", и завлекая всех на свой VIP-тренинг, где времени точно хватит.
    Но буквально через несколько минут, Людмила забывает, что времени "в обрез", и в течение получаса показывает на экране проектора какие-то цитаты великих людей по типу цитат из пабликов вконтакте.
    В общем, самое интересное в этом тренинге на что можно посмотреть, это на грудь Людмилы.
     
  5. moskva700

    moskva700 Новичок Участник

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Семинар про обиду. Название несоответствующее, но это не помешает извлечь пользу тем, кто хочет излечить старую обиду и не страдать больше из-за её наличия. Ведущая разобрала конкретный случай девушки из зала. Наглядно: сначала идет работа с убеждениями – ожидаемое поведение обидчика переосмысливается и перестает расходиться с реальным. Как следствие – обида не уровне ума проходит. Дальше идет работа с телом. Медитация на расслабление. Дальше мысленно смотрится фильм с сюжетом обиды. В результате обида проходит (у тех, кто не лелеет свою обиду как огромную выгоду для себя:) или, по крайней мере, ослабеет.
    P.S. Про личность ведущей писать не буду, на вкус и цвет здесь товарищей нет. Это не важно тому, кому нужна чисто информация для разрешения ситуации.
     
Мы в Telegram: Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,