1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Скачать Ульянов В. - Новый Домашний тренинг (2012)

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем InfoNews, 10 мар 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    21.016
    Симпатии:
    41.376
    [​IMG]
    Новая, супер мощная программа тренировок для развития
    всех мышц в домашних условиях!




    - Как накачать мышцы груди в домашних условиях
    - Как накачать руки в домашних условиях

    - Как накачать плечи в домашних условиях

    - Как накачать спину в домашних условиях

    - Как начать пресс в домашних условиях

    - Как накачать ноги в домашних условиях




    [​IMG]


    Новые супер видео уроки по каждому отдельному упражнению:



    - как правильно и эффективно выполнять упражнение
    - сколько делать подходов

    - сколько делать повторений

    - сколько отдыхать между подходами

    - какие ошибки при выполнении упражнений и как их избежать

    - как выполнять каждое упражнение в домашних условиях, не имея штанг и гантелей!


    [​IMG]



    Новая и самая последняя система питания для быстрого набора
    сухих мышц:




    - сколько раз в день питаться

    - список продуктов, которые нужно исключить

    - сколько потреблять белков

    - сколько потреблять углеводов

    - сколько потреблять жиров

    - полный список всех полезных продуктов для набора мышц

    - какие продукты дают энергию, а какие ее отнимают



    [​IMG]


    Впервые! Новые видео уроки по приготовлению пищи прямо
    с кухни:




    - как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной

    - какие методы приготовления нужно исключить

    - как готовить полезную еду так, чтобы она еще оставалась вкусной



    [​IMG]


    Новый жиросжигающий тренинг:



    - новая, улучшенная схема тренировок, направленных на создание рельефа мышц и избавления от лишнего веса







    Новые техники зверской мотивации к тренировкам!



    - как поставить цель, которая будет мотивировать к тренировкам

    - как легко заставить себя заниматься, когда очень не хочется, но надо

    - как развить в себе источник невероятно сильной энергии для тренировок (даже если работал весь день!)


    Сылка
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"



    Продажник
    http://titans-helf.ru/ndt.html
     
    Отзыв После просмотра материала "Ульянов В. - Новый Домашний тренинг (2012)" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    Serfserg нравится это.
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,