Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Скачать Строганов Олег. Простой и эффективный способ исцеления суставов

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем Солнышко, 2 май 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    19.159
    Симпатии:
    33.567
    stroganov-oleg.jpg
    Строганов Олег. Простой и эффективный способ исцеления суставов


    • - Дипломированный тренер по ушу, цигун, даосской и индийской йоге.
      - Участник, лауреат, призер и победитель многих Фестивалей и турниров по ушу и восточным практикам.
      - Адаптировал древнейшие восточные системы и практики под современные требования. И создал простую и эффективную систему оздоровления суставов тела в кратчайшие сроки.
      - По системе Олега Строганова уже исцелились более 1000 человек!
    Личные рекорды в исцелении

    • - Две межпозвоночные грыжи и нескольких протрузий за 2 недели.
      - Тенденит плеча и лодыжки за 5 дней.
      - Гонартроз коленного сустава за неделю.
    Олег активно изучал и изучает под руководством авторитетных учителей-мастеров Индии и Китая даосские, суфийские практики,йогу, а также японские школы каратэ, русские стили боевого искусства, китайское ушу, включая тайцзи-цюань.

    Содержание:

    • - Потягивание и “валяние” тела. Делать сразу после пробуждения
      - Комплекс активизирующих движений для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Прорабатывает колени, локти, спину, шею.
      - Массируем воротниковую зону. Профилактика против образования холки. Гимнастическая палка
      - Скручивания, ввинчивания. Профилактика для связок и сухожилий локтей и коленей. Дополнительный эффект – профилактика плеч и позвоночника. Деревянная палка.
      - Прорабатываем кисти рук, плечи, локти. Профилактика артрозов.
      - Вкручивание – как профилактика для суставов рук, лопаток, таза, коленей и спины. Деревянная палка.
      - Прорабатываем позвоночник, суставы коленей. Односложные и многосложные движения.
      - Улучшаем состояние плеч и локтей. Дополнительный эффект – убираем застой из спины.
      - Мячики. Блок 1. Массаж поясницы, живота и таза. Дополнительный эффект- активизация внутренних органов.
      - Мячики. Блок 2. Прорабатываем спину, ягодицы, колени.
      - Укрепляем плечо, локоть. Формируем грудь. Убираем обвислости рук. Укрепляем запястье. Блок возле стены или дерева.
      - Укрепляем спину и ноги. Исцеляем колени. Убираем коксартроз коленей. Блок возле стены или дерева.

    Скачать: Строганов Олег. Простой и эффективный способ исцеления суставов
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Строганов Олег. Простой и эффективный способ исцеления суставов" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    Artina, bimba029, valshev и 8 другим нравится это.
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: