Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Стрип-пластика.Партер.Для начинающих и продолжающих

Тема в разделе "Пикап, соблазнение", создана пользователем Volchek, 1 июн 2014.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
2250.00 руб.
Участников:
5 из 15
Организатор:
требуется
33%
Расчетный взнос:
165 руб.
  1. Volchek

    Volchek Модератор

    Сообщения:
    14.909
    Симпатии:
    11.525
    Стрип-пластика. Партер. Два готовых урока для начинающих и продолжающих- Юлия Масаева
    Это не повтор
    Мастер-класс содержит в себе систематизированную модель занятий по стрип-пластике, направление – floorwork (работа на полу)

    Спойлер
    Разминочные экзерсисы, отработанные на первом уроке, составляют основные базовые элементы стрип-пластики (волны, «кошка», разножка) и часто используемые переходы (скручивания, перекаты). В комбинации для новичков есть шаги, плавный уход в партер, перекаты, вращения головой - все очень плавно, медленно, без резких переходов. Для начала освоения стрип-пластики здесь действительно представлен базовый набор движений, который в сумме с внутренними ощущениями помогает прочувствовать суть танца – ничего пошлого, лишь красота и эстетика.
    Хронометраж мастер-класса
    №613.1 (1 ч 04 мин)
    - разминка партер (с элементами пластики);
    - элементы растяжки;
    - танцевально-разминочные комбинации (волны, «кошка», типичные переходы, разножки, на гибкость, поднятие таза);
    - партерная комбинация (медленный разбор и отработка под музыку).

    №613.2 (1 ч 22 мин)
    - разминка партер (с элементами пластики);
    - танцевально-разминочные комбинации (волны, переходы, перекаты, махи с поднятием таза);
    - freeze (трюк, стойка с разножкой);
    - разножка на лопатках;
    - на четвереньках обратная кошка, затем с замахом ногой «скорпион»;
    - на четвереньках махи ногой в кольцо;
    - раскрытие ног с поднятием таза и круговые махи ногами;
    - растяжка;
    - танцевальная рутина - элемент с поднятием таза и ронд ногой;
    - обратная кошка и уход лежа на спину через прогиб;
    - партерная комбинация (медленный разбор и отработка под музыку).
    В комплект входит
    Спойлер
    Видео: MP4 - 1 шт, 1 ч 16 мин; №613.2
    Видео: MP4 - 1 шт, 1 ч 22 мин; №612A
    Аудио: ZIP - 53 шт, 5 ч 42 мин
    продажник
    http://dancehelp.ru/catalog/Slozhnyy_material_dlya_profi_Lady_dance/613-Metodika_prepodavaniya_strip_plastiki_parter_dva_gotovykh_uroka_dlya_nachinayushchikh_i_prodolzhayushch/​

    2250 руб.​
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: