Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Скачать Соматика «Движение из центра. День 2. Управление мышцами спины»

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем Солнышко, 1 май 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    23.509
    Симпатии:
    53.267
    Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя».
    Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь.

    Второй день:
    - урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»;
    - урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище».

    Что такое движение из центра? Что значит быть целостным? Что значит движение из живота? И как естественно начать дышать животом? Как это дыхание сделать естественным и безусильным?
    На занятиях мы слышим снова и снова такие знакомые фразы «делай из центра!», «двигайся из живота!». Что это? Как это из центра? Как животом?
    Если это еще можно понять умом, то как это дать почувствовать телу, как это сделать для себя естественным и безусильным?

    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

    Скачать:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Соматика «Движение из центра. День 2. Управление мышцами спины»" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    MozarTT, Slava711, Sandroua и 2 другим нравится это.
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,