Гость в закрытом разделе во всех приватных темах кнопка "Мне нравится" доступна только VIP группе, а так же Членам клуба при наборе монет и одной симпатии, более подробно ТУТ
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Приват Сивец - Упражнения с гантелями в домашних условиях - программа тренировок «БУЙВОЛ» (2014)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Train, 19 янв 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Train

    Train Команда форума

    Сообщения:
    10.493
    Симпатии:
    14.471
    Упражнения с гантелями в домашних условиях – программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ»
    Автор: Сергей Сивец

    uprazhnenija-s-ganteljami-v-domashnix-uslovijax.jpg

    Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях.
    Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее станут ваши мышцы.

    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ


    • -
      • Увеличение мышечной массы и гармоничное развитие всего тела

      • - Развитие силы, укрепление костей и связок

      • - Повышение силовой выносливости

      • - Построение мощного, спортивного телосложения
    http://www.athleticblog.ru/?page_id=4864

    Скачать:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Сивец - Упражнения с гантелями в домашних условиях - программа тренировок «БУЙВОЛ» (2014)" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: