Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Школа осознанного питания

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Train, 24 сен 2016.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
2700.00 руб.
Участников:
0 из 15
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
198 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Train

    Train Команда форума

    Сообщения:
    10.397
    Симпатии:
    21.788
    [​IMG]
    ШКОЛА СТРОЙНОСТИ - ЭТО:


    • - Изменение Ваших пищевых привычек и работа с пищевыми зависимостями
      - Психологические упражнения, которые изменят Ваши отношения с телом
      - Работа с водным режимом и режимом сна для похудения
      - Тренировки, которыми Вы будете заниматься регулярно и с удовольствием
      - Наполненность счастьем и энергией
      - Новый образ жизни за 30 дней курса
    О курсе

    1 Осознанное питание вместо диет. Начнем с тестирования Вашего сценария пищевого поведения и разработаем личную программу по изменению своего питания. Вы поймёте, как постепенно перестать есть сладкое, мучное, жирное и не страдать от этого! Вы научитесь слушать своё тело и понимать, что хочет Ваш организм на самом деле.
    2 Вы выстроите режим потребления воды и научитесь выбирать правильную воду для своего тела.
    3 Вы научитесь заменять привычные вредные продукты и блюда на более полезные и богатые нутриентами варианты.
    4 Вы начнёте тренироваться сразу же в рамках школы и выстроите оптимальный реалистичный и гармоничный режим тренировок для Вашего тела.
    5 Ваш животик подтянется, ноги, попа и руки станут более упругими, состояние кожи улучшится, отношение к себе поменяется навсегда!

    ЧТО БУДЕТ В ПРОГРАММЕ ШКОЛЫ, ЕСЛИ ВДАВАТЬСЯ В ДЕТАЛИ:


    30 ЗАДАНИЙ РАЗНОГО УРОВНЯ НАСЫЩЕННОСТИ

    Наши задания будут носить разный характер.
    Это будут психологические задания, задания по выбору продуктов, задания по тренировкам.
    Какие-то задания будут даваться Вам легче, какие-то сложнее.
    Каждое задание будет сопровождаться текстовой версией. Удобно, если у Вас мало времени.

    АВТОРСКИЕ ТРЕНИРОВКИ


    В рамках нашего тренинга мы не настаиваем на использовании только наших тренировок. Главное, чтобы Вы начали тренироваться регулярно.
    Однако, Евгения, как преподаватель-хореограф и мама, не могла не разработать свой комплекс упражнений. Упражнения простые и эффективные.
    И да, есть специальные комплексы для мам. Всё для Вас и Вашего тела.


    Автор:



    Евгения Меглинская


    • - автор проекта "Лёгкая жизнь"
      - консультант по осознанному питанию
      - балерина и мама 4 летней дочки
      - приглашенный эксперт для телеканалов "Мама-ТВ" и "Здоровое ТВ"
      - член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов
      - автор книги "Как есть всё, что хочется, мало заниматься и быть стройной"


    Старт 12 сентября.

    Продажник
    -
     
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,