1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Приват Руденко - Энциклoпедия пищевых заблyждений (2015)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Солнышко, 25 июл 2016.

Приват Руденко - Энциклoпедия пищевых заблyждений (2015) 5 5 1votes
5/5, 1 голос

  1. Тема
  2. Отзывы (1)
  1. Солнышко

    Солнышко Модератор

    Сообщения:
    26.343
    Симпатии:
    91.938
    Энциклoпедия пищевых заблyждений
    Зина Руденко

    fitfixed.com_media_cache_a3_3a_a33aea489a26617328e658c668d0b48b.png

    Просмотрев все курса "Энциклoпедия пищевых заблyждений" вы получите представление о продуктах: их свойствах, составе, о плюсах и минусах, о том как они влияют на организм, и как правильно выбирать продукты.

    - Мясо и мясопродукты ( говядина, свинина, баранина, курица, индейка, ливер) - как самому определить степень свежести , на что обращать внимание при выборе, шприцевание, выдержка в маринаде или посоле - влияние на качество мяса
    - Колбасные изделия - вареные, варено-конченые, сырокопченые - достоинства и недостатки, невидимый жир, заменители натурального шпига, заменители мяса, фиксация гемоглобина ( применение нитрита натрия), антиокислители, консерванты, консерванты коптильного дыма, сроки годности и применение пищевых добавок
    - Замораживание продуктов: что происходит с пищевыми продуктами при замораживании, как оно влияет на качество мяса, рыбы,овощей, как правильно размораживать в быту
    - Детское питание - как выбрать самое лучшее, на что обращать внимание:
    - Консервы в баночках ( мясные, мясо-растительные, фруктовые, овощные и другие), соки ,
    - Заменители грудного молока ( подробно разбираем состав),
    - Так называемые детские продукты из других разделов ( глазированные сырки, мороженое, жевательные резинки, лимонады, конфеты, чипсы- возможно, будут разобраны как самостоятельные разделы),
    - Торты и пирожные - состав, содержание и происхождение жира, замороженные торты, сроки годности и применение пищевых добавок
    - Шоколад - основные виды ( молочный, горький, с наполнителями, 100% какао)- состав, польза или вред ( сахар, антиокислители, полезные и вредные жиры, токсичные продукты обжарки какао-бобов), сколько можно есть взрослым и детям
    - Кондитерские изделия - опасные и безопасные, чего лучше избегать, а что модно покупать - конфеты, мармелад, зефир, пастила, мюслевые батончики, козинаки и другие
    - Молочка и молочные продукты,творог и творожные продукты, кисломолочные продукты
    - Сыры: твердые, полутвердые, мягкие, рассольные, пастообразные, плавленные- что в них есть, а чего нет. Что "забыли" написать на этикетке
    - Рыба и морепродукты - охлажденные, замороженные, консервы, пресервы, соленые и копченые продукты.
    - Чай, кофе, цикорий и другие напитки
    - Пищевые добавки( Е)
    - Хлеб и хлебобулочные изделия
    - Масла (животные и растительные)
    - Сахарозаменители
    - Крупы
    - Овощи и фрукты


    Курс "Энциклопедия пищевых заблуждений" | Онлайн курсы с Зиной Руденко и Еленой Мишуриной

    Скачать:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Руденко - Энциклoпедия пищевых заблyждений (2015)" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме

  2. Badra

    Badra Член Клуба

    Сообщения:
    163
    Симпатии:
    36
    5/5,
    Курс мегаполезный!Сама Зинаида не только знаменитая фитнес-бикинистка,но и пищевой технолого по профессии!Для тех кто выстаивает правильное питание в современном изобилии различных "синтетических" продуктов этот курс будет очень интересен!В отличии от других подобных программ здесь не только разбирают что нельзя или не желательно употреблять в пищу,но и чем это можно заменить!Продукты самые простые и их можно найти на прилавках обычных магазинов!И очень много разных полезных фишек!Качество не всегда хорошее,но содержание стоит того,что бы скачать и изучить этот курс!
     

  3. alexandra9876

    alexandra9876 Член Клуба

    Сообщения:
    411
    Симпатии:
    295

Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,