Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Ищу Россоловски Поднятие настроения

Тема в разделе "Стол заказов", создана пользователем Derty, 6 сен 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Derty

    Derty Член Клуба

    Сообщения:
    248
    Симпатии:
    63
    Описание:
    Эта программа способна всего лишь за 20 минут вывести из состояния тревоги, депрессии, плохого настроения, напитать энергией, буквально через 20 минут вы ощутите мощный прилив сил и забудете о плохом настроении.

    Для этого вам необходимо будет следовать следующим инструкциям:
    Примите удобное для тела положение. Закройте глаза и желательно используйте наушники - в них программа окажет более сильное воздействие.
    Сосредоточьте все ваше внимание на дыхании, выключите внутренний диалог, во время прослушивания программы необходимо стараться ни о чем не думать. Все ваше внимание должно быть сосредоточено именно на дыхании, а не на музыке, тогда эффект от программы будет максимальным.
    Не думайте ни о чем кроме дыхания!

    Подробное описание техники медитации тут.

    В ходе медитации вы плавно войдете в гамма-состояние, которое продлится около 12 минут и так же плавно из него выйдете. Ваше настроение изменится радикально, появится энергия и силы для дальнейшей жизни.

    Время прослушивания:
    Ввиду того, что в данной программе используются гамма-ритмы прослушивать данную программу желательно в утренние или дневные часы.
    Внимание: Во время прослушивания в вечерние или ночные часы вы можете столкнуться с таким явлением как бессонница. На ночь лучше всего слушать дельта-ритмы!

    Данную программу рекомендуется прослушивать не более 2-3 раз в неделю.
    Ee не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

    © Lenny Rossolovski 2014. All rights reserved,
    Все права сохранены за автором.
    Только для личного использования.
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: