1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Скачать Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем InfoNews, 10 мар 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    26.053
    Симпатии:
    54.769
    [​IMG]
    Описание курса:


    ИЗУЧИВ ВИДЕОКУРС "ГАНТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 2.0", ВЫ НАЙДЕТЕ ОТВЕТЫ НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:



    • как именно поднимать гантели?
    • сколько раз?
    • как часто?
    • как быстро?
    • какие упражнения использовать?
    • как эти упражнения делать правильно и точно?
    • как комбинировать упражнения, чтобы усилить их воздействие на тело?
    • как объединять упражнения в комплексы?
    • как менять комплексы упражнений?
    • какой вес выставлять?
    • как правильно питаться, чтобы похудеть, накачать мышцы, увеличить силу?
    • какое дополнительное оборудование необходимо?
    • как восстанавливать силы?
    • как использовать различные спортивные добавки (не стероиды!), чтобы ускорить результаты?
    Если у Вас есть две разборные гантели, Вы можете





    [​IMG]набрать 1-3 килограмма чистых мышц уже в ближайшие пару месяцев, а за год от 5 до 10 кг

    [​IMG]реально, с огромной пользой для здоровья худеть на 2-5 кг каждый месяц

    [​IMG]получить точно такие же прекрасные и сильные мышцы, как люди, занимающиеся по много лет в тренажёрных залах

    [​IMG]стать реально сильнее в два-четыре раза, чем сейчас

    [​IMG]очень значительно улучшить формы тела, подчеркнуть талию, округлить бёдра и ягодицы, получить красивые линии рук (женщинам!)

    [​IMG]значительно увеличить результаты в своём виде спорта, будь это лёгкая атлетика, бокс, карате, бои без правил, борьба, гимнастика, плавание и т.д.

    [​IMG]значительно увеличить эффект от посещения занятий по аэробике, йоге, пилатесу...

    [​IMG]тренироваться дома в самое удобное время и в таком виде, какой Вам нравится



    Ps:Занимаюсь по этому курсу,когда нет доступа в тренажерный зал

    упражнения просты и эффективны, пользуйтесь на здоровья!

    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

    [/URL]
     
    Отзыв После просмотра материала "Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    vadikel2011 нравится это.

Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,