Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Скачать Профилактика зрения с помощью методов йоги (Авторская раздача)

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем d0ct0r, 28 авг 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. d0ct0r

    d0ct0r Команда форума

    Сообщения:
    12.191
    Симпатии:
    24.624
    Профилактика зрения с помощью методов йоги

    Хорошее зрение это просто.

    [​IMG]
    Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.

    В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество других факторов. Прежнюю яркость и четкость можно вернуть при помощи простых упражнений, которые может делать любой человек.

    Для прохождения курса не требуется специальной подготовки. Нет ограничений по возрасту.
    Все техники стоят на стыке йоги и современных медицинских находок.
    При небольших отклонениях от нормы, результат будет виден после нескольких упражнений.

    Содержание курса:

    • - Причины ухудшения зрения
      - Общие принципы поддержания хорошего зрения
      - Краткий экскурс в строение глаза
      - Базовые методы оздоровления глаз
      - Гигиена и профилактика зрения
      - Дыхательные упражнения для глаз
      - Массаж глаз
      - Упражнения на расслабление
      - Динамические упражнения
      - Упражнения на фокусировку
      - Упражнения на сосредоточение взгляда

    Курс подойдет:

    • - людям, которым приходится много работать за ПК
      - студентам и школьникам
      - пожилым людям
      - всем, кого не устраивает собственное зрение.
    Кто автор:
    [​IMG]
    - Преподаватель йоги с 8-летним стажем личной практики
    - Сертифицированный преподаватель по системе ОФА (Оптимальная Физическая Активность)
    - Ведёт йогу в крупнейших йога-центрах Нижнего Новгорода, а также в клубе World Class.
    - Проходил семинары и тренинги у ведущих мастеров йоги России, среди которых: Константин Харьковский, Алексей Архангельский, Вадим Попов, Илья Трубачев (Даршан), Андрей Лобанов.
    - Участвовал в семинаре Шарата Р. Джойса (2013 год).
    - Занимался в ашраме Маты Амританандамайи (Керала, Индия, 2012 год).
    - Проходил практику Пховы (сознательного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала.
    - Практик Випассаны с 2011 года.
    - Несколько раз проходил практику шаманского самозахоронения (от 6 до 12 часов).
    - С ковриком для йоги объездил кусочек мира от Индии от Израиля, от Карелии до Алтая.
    - Практикует осознанное сновидение с 2008 года.
    - Сертифицированный мастер Кундалини-рейки, обладатель 3-й ступени Кундалини-рейки.
    - Образование - Филологический факультет ННГУ.

    Цена: 15000 (Авторская)

    Скачать Профилактика зрения с помощью методов йоги (Авторская раздача)
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Профилактика зрения с помощью методов йоги (Авторская раздача)" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    OLGA29, Simona, gali1969 и ещё 1-му нравится это.
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: