Гость в закрытом разделе во всех приватных темах кнопка "Мне нравится" доступна только VIP группе, а так же Членам клуба при наборе монет и одной симпатии, более подробно ТУТ
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Приват Поникарова - Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015)

Тема в разделе "Здоровье, спорт", создана пользователем Train, 19 янв 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Train

    Train Команда форума

    Сообщения:
    10.493
    Симпатии:
    14.464
    Техники йоги для гармонизации внутренних органов
    Автор: Оксана Поникарова

    viniyoga-1.jpg

    Йога – это не только способ поддержания физической формы и гармонии. Благодаря йогическим практикам вы можете существенно улучшить состояние здоровья.

    На тренинге вы научитесь техникам:

    * Нормализации положения ваших внутренних органов
    * Улучшения их кровообращения
    * Снятия спазмов с внутренних органов
    * Устранения лимфатического и венозного застоя
    * Активизации кровообращения и обмена веществ
    * Улучшения перестальтики и пищеварения
    * Баланса тонуса диафрагмы и тазового дна
    * Устранения напряжение с прилегающих тканей и мышц

    ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ РАБОТАТЬ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ?

    Любое нарушение в работе внутренних органов влияет на другие системы организма. Ведь если орган не двигается нормально, то происходит нарушение его кровообращения. Опущение внутренних органов, смещение их относительно друг друга, венозный и лимфатический застой, состояние позвоночника, стресс - все это отражается на целостном здоровье человека.

    В большинстве случаев, медицина не выставляет никаких диагнозов, а человек просто жалуется на боли в спине.

    На тренинге вы освоите техники, которые имеют очень широкий спектр оздоровительных эффектов. Вы узнаете, КАК они работают и ПОЧЕМУ помогают восстанавливать здоровье и продлевать молодость.

    Программа тренинга1. Анатомия и физиология внутренних органов и позвоночника;

    2. Влияние гравитации и расположение органов относительно друг друга – теория и практика;

    3. Техники для балансировки тонуса диафрагмы и тазового дна;

    4. Остеопатические техники для восстановления кровоснабжения органов и снятие спазмов;

    5. Висцеральный самомассаж;

    6. Обучение техникам уддияны;

    7. Практические упражнения для коррекции слабых мышц живота;

    8. Психоэмоциональное состояние и саморегуляция, аутотренинг "Солнечное сплетение"

    В конце тренинга вы получите БОНУС: техника для расслабления с элементами воздействия на органы брюшной полости. Это незаменимая вещь, так как негативные эмоции и стресс способствуют заболеваниям, поэтому научиться грамотному и глубокому расслаблению - очень важно.

    Тренинг проводит Оксана Поникарова, ученица Вячеслава Смирнова

    http://zhyvot2.hatha-yoga.com.ua/

    Скачать
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Поникарова - Техники йоги для гармонизации внутренних органов (2015)" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: