1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Архив Подборка книг по здоровью спины и позвоночника (часть 2)

Тема в разделе "Неактивные складчины (архив)", создана пользователем Volchek, 2 июн 2014.

0/5, Голосов: 0

  1. Volchek

    Volchek Модератор

    Сообщения:
    14.560
    Симпатии:
    24.016
    Книга "Самые важные упражнения для спины, и не только"
    [​IMG]
    Бумажная книга
    Количество страниц: 288 стр.
    Автор: Игорь Борщенко
    Издательство: АСТ
    Год: 2014 г.
    Спойлер: О книге
    В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке - уникальном "лекарстве", для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом - то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава - вот далеко не полный перечень болезней и состоянии, с которыми вы сможете справиться самостоятельно выполняя упражнения из этой книги
    Продажник:

    Книга "Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!"
    [​IMG]

    Бумажная книга
    Количество старниц: 288 стр.
    Автор: Светлана Григорьева
    Издательство: АСТ
    Год: 2014 г.
    Спойлер: О книге
    В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета... Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар - здоровье позвоночника и организма в целом.
    Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.
    Продажник:

    Книга "Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах"
    [​IMG]

    Бумажная книга
    Количество страниц: 356 стр.
    Автор: Божена Мелосская
    Издательство: Аргумент Принт
    Год: 2013 г.
    Спойлер: О книге
    Боль в спине, пояснице и суставах все чаще и чаще становится бичом современного человека. Она выводит нас из строя, доставляет массу неприятностей и, к сожалению, часто неправильно диагностируется. Это происходит зачастую оттого, что пациент не может внятно объяснить характер и локализацию боли. Наша книга поможет вам определиться с диагнозом (консультация врача при этом остается неотъемлемо важной), а также решить проблему максимально быстро и качественно.
    Продажник:

    Книга "Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником"

    [​IMG]
    Бумажная книга
    Количество старниц: 272 стр.
    Автор: Эстер Гоклей
    Переводчик: Е. Грудницкая
    Издательство: Эксмо
    Год: 2013 г.
    Спойлер: О книге
    Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности, и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей.
    В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время - ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы.
    Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.
    Продажник:

    Книга "Растяжки для позвоночника. Революционная гимнастика для любого возраста"

    [​IMG]
    Бумажная книга
    Количество старниц: 224 стр.
    Автор: Игорь Борщенко
    Издательство: АСТ
    Год: 2013 г.
    Спойлер: О книге
    В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке - уникальном "лекарстве", для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом - то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базиллярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава - вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.
    Продажник:

    Электронная книга "Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз"
    [​IMG]

    Электронная кннига
    Автор: Ирина Котешева
    Издательство: Рипол Классик
    Год: 2013 г
    Спойлер: О книге
    Если вы хотите избавиться от болей в позвоночнике и суставах, от головных болей и головокружения, нарушений сердечного ритма, сбоев в работе органов пищеварения, значит, эта книга именно для Вас. Мы выбрали наиболее эффективные, но простые в исполнении упражнения, лечебные позы и приемы массажа. Восстанавливайте здоровье и не тратьте время на вынужденные визиты во врачебные кабинеты и аптек
    Продажник:

    Итого 6 книг (5 бумажных и 1 электронная) стоимостью 1060 руб. + доставка.






     
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,