Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Архив Nuanses for Makiwara

Тема в разделе "Неактивные складчины (архив)", создана пользователем InfoNews, 25 сен 2014.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    17.814
    Симпатии:
    27.184
    11 эксклюзивных уроков о работе на ударных снарядах
    [​IMG]

    Настоящий файтер должен уметь драться голыми руками. Иначе теряется вся суть боевых искусств.

    Этот постулат является неоспоримой аксиомой, которую просто следует принимать как данность.

    По-настоящему мощно и сильно бить можно научиться только при работе на снарядах. Нет, не с противником… а именно на снарядах (грушах, мешках, макиварах, лапах, пэдах и т.д.).

    Но для того, чтобы научиться бить голыми руками, день ото дня только укрепляя их, превращая в настоящее оружие, а не травмируя и залечивая после каждой серьёзной тренировки, нужно знать и учитывать при работе целый ряд аспектов такой снарядной подготовки.

    Почти ни в одной секции каратэ, а тем более бокса, вам никто никогда не расскажет о том, как



    1. избежать травматизма при работе на снарядах голыми руками
    2. ускорить набивку и укрепление ударных поверхностей
    3. научиться быстро и автоматически с филигранной точностью голым кулаком бить даже в такую небольшую мишень как подбородок
    4. бить в снаряд голой рукой так же сильно, как и в бинтах и (или) перчатках
    5. как быстро залечить самые распространённые травмы, которые неизбежны при серьёзной снарядной подготовке
    6. как не увеличивая скорость удара (если уже предел скорости достигнут) в разы увеличить его пробивную и разрушительную мощь
    7. и т.д.

     
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,
Похожие темы
  1. InfoNews
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    241
Загрузка...