1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Активно Нилова , Попутаровская, Булат - Тело в голове от очень известного автора

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Солнышко, 23 июн 2018.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
12000.00 руб.
Участников:
1 из 110
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
120 руб.
  • Участники покупки:
    1. Lisa90;
  1. Солнышко

    Солнышко Администратор Команда форума

    Сообщения:
    57.896
    Симпатии:
    142.955
    нилова.png

    Всё, о чем говорится на курсе, является результатом моего собственного пути, длинной в 28 лет, к идеальной версии себя, и опыта профессионалов в области психологии и нутрициологии


    Уникальный авторский курс об отношениях с телом и собой от @liliya.nilova



    • - Старт: 18 июня 2018 года
      - Продолжительность: 4 недели
      - Формат: ОНЛАЙН обучение на закрытой платформе
      - Содержание: 7 блоков + 2 онлайн вебинара «вопрос-ответ»

    Про что этот курс?
    - Про комплексный подход к вопросу веса, включающий физиологию, психологию, диетологию, нутрицевтику
    - Про то, что тело - это только один пазл из мозаики вашей жизни, и эта картина должна быть полной, единой и гармоничной
    -Про ответственность, которую вы берете за своё тело, здоровье и жизнь
    -Про осознанную архитектуру жизни, про превращение мечты в задачу и её реализацию

    Для кого этот курс?
    - Для тех, кто «заперт не в своём теле», чье видение себя не совпадает с отражением в зеркале
    - Для тех, кто начинает худеть с регулярностью раз в год/ полгода/ квартал и с понедельника
    - Для тех, кто не может или не знает с чего начать

    -Разберетесь
    «зачем» вам лишний вес, что он выражает
    и от чего вы прячетесь за вашими
    килограммами
    -Приобретете
    знания, как работает ваш организм и как
    на его биохимию влияют стресс и другие
    эмоции
    -Создадите свою
    ресурсную картину «идеального мира»,
    которая поможет сделать вам первый и
    все последующие шаги и станет вашей
    путеводной звездой
    -Определите свою личную цель и
    построите план действий по ее достижению
    -Раз и навсегда сформируете свой комфортный и
    результативный рацион, и полезные
    привычки вместо бесконечных диет

    1.Причина лишнего веса


    • - Зачем вам лишний вес


      - Что стало триггером набора килограмм


      - Тело и ответственность
    2. Физиология


    • - Вес и зависимости


      - Стресс, гормоны, патологии поведения


      - Эмоции и их «заедание»


      - Мифы о похудении
    3. Мотивация


    • - Где найти ресурс?


      - В чем ваша истинная цель?


      - Мотивация и осознанность
    4. Пищевое поведение


    • - Заедание, вознаграждение и поощрение едой


      - Формирование здоровых привычек


      - Окружение и соблазны
    5. План действий


    • - Полезные привычки


      - Сила воли


      - Социальное давление
    6. Рацион


    • - Почему диеты не работают


      - Ваш рацион – формирование и адаптация


      - Питание и сон
    7. Бесконечная игра


    • - Уровни осознанности и критерии достижения цели


      - Плато, трезвая оценка ситуации


      - Поддержание мотивации, уход от рутины, удовольствие от процесса


      - Срывы и профилактика, «взлеты и падения»


      - Поощрения и празднование победы


      - Новые цели – глобальная гармония
    Продажник
    http://millionintensive.getcourse.ru/telovgolove0618
    .
     
    Последнее редактирование: 10 сен 2018
  2. Vns

    Vns Пользователь Член Клуба

    Сообщения:
    234
    Симпатии:
    56
    Место организатора не занимать!
     
  3. jas

    jas Новичок Участник

    Сообщения:
    86
    Симпатии:
    7
Мы в Telegram: Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,
  1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie.
    Скрыть объявление