Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни"

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Таточка, 8 апр 2015.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
640.00 руб.
Участников:
0 из 10
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
71 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Таточка

    Таточка Администратор

    Сообщения:
    4.954
    Симпатии:
    1.989
    Мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни"
    Почему мы сами мешаем себе???
    Ольга Райнхолдт, сертифицированный ISSA фитнес-тренер, автор проекта "Фитнес для взрослых"
    [​IMG]
    Меня зовут Ольга Райнхолдт.
    Я - энтузиаст фитнеса и здорового образа жизни вот уже пятнадцать лет, а также персональный фитнес-тренер с сертификацией от международной организации, готовящей профессионалов фитнеса и спорта, ISSA. Сегодня я занимаюсь тем, что помогаю другим людям становится стройнее, красивее, увереннее в себе и в своем здоровье, активнее по жизни.

    Знакома ли вам ситуация, когда попытки питаться правильно и тренироваться регулярно напоминают танец ча-ча-ча: шаг вперед - два шага назад?
    [​IMG]
    Начало "здоровой жизни" отодвигается по срокам, либо случаются срывы, зажоры, пропуски тренировок... а следом за ними муки совести, снижение самооценки, а цель кажется еще более далекой.
    В результате желаемое и действительное сильно отличаются друг от друга....
    [​IMG]
    Конечно, эта распространенная модель имеет психологическую подоплеку, разобравшись в которой можно раз и навсегда разорвать этот порочный круг и идти к своей фитнес-цели уверенной поступью, не боясь допустить промаха. А позволив себе слабость, не терзаться и не корить себя.
    Вот этому и посвящен мастер-класс "Психология саботажа здорового образа жизни", запись которого вы можете приобрести СЕЙЧАС!
    На мастер-классе разбираются такие любопытнейшие вопросы, как:

    • - Что такое внутреннее и внешнее сопротивление изменениям, и что с ним делать
      - Почему лени на самом деле не существует?
      - Что такое мотивация?
      - Как правильно ставить цели?
      - Что такое "хочу"?
      - Как улаживать "конфликт мотивов"?
      - Какие бывают техники мотивации и как ими пользоваться?
      - Как создать такой образ желаемого, который будет работать на вас?
      - ... и многое другое.
    После просмотра мастер-класса вы получите следующие результаты:

    • - Будете правильно ставить перед собой цели и добиваться их
      - Определите свои внутренние и внешние препятствия и сможете их преодолевать
      - Избавитесь от такой проблемы, как лень
      - Научитесь развивать силу воли
      - Поймете, почему саботаж - это не всегда плохо, и когда нужно просто расслабиться
      - Добьетесь своих фитнес-целей без лишних проблем!
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: