1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Архив Лекция «Бессонница. Стрессовая и хроническая»

Тема в разделе "Неактивные складчины (архив)", создана пользователем Солнышко, 11 мар 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    23.309
    Симпатии:
    77.055
    [​IMG]

    Развенчание мифов о бессоннице и рецепты ее преодоления.

    Бессонница многолика – у нее девять разновидностей, среди которых и псевдобессонница, когда человек уверен, что не спит сутками, а на деле просто не замечает, как засыпает.

    Так когда есть повод забеспокоиться и обратиться к врачу? В каком случае и как часто можно прибегать к снотворным, и когда они бесполезны?Чем страшен синдром «ожидания бессонницы»?

    Почему нельзя заставлять себя спать?

    Детский сон. Можно ли спать в родительской постели? И какой режим сна оптимален для ребенка?

    Лунатизм и его последствия.

    Поговорим обо всем этом на лекции о бессоннице и проанализируем ваши личные отношения с ней.

    Автор: Михаил Полуэктов

     

Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,