1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Архив Лeгкие нoжки и гибкий позвoночник - доступны каждому (Cпpинг-элacтикa 3в1)

Тема в разделе "Неактивные складчины (архив)", создана пользователем d0ct0r, 30 сен 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. d0ct0r

    d0ct0r Команда форума

    Сообщения:
    15.226
    Симпатии:
    52.790
    Три программы в одном видеопособии!!!
    Для начинающих, CЭ-Лайт, Гибкий позвоночник + разбор упражнений упражнений - необходимый набор увлекательных тренировок

    [​IMG]
    Теперь вы можете закачать программу на любой носитель и заниматься самостоятельно!!! БОНУС - РАЗБОР УПРАЖНЕНИЙ - БЕСПЛАТНО!

    сэ-лайт-легкие ножки-программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки - по нагрузке - легкая программа, слож
    ности возникают во второй части со шпагатами - цель шпагатов - пружинистые движения в ножках для активации лимфодренажа. Через месяц тренировок проблем нет.
    Именно в месте прикрепления к туловищу кроется секрет стройности "длинных ног",
    именно положение бедер относительно таза задает их форму и влияет на наличие или отсутствие ягодиц.
    Освоить программу и почувствоать свои ноги привыкнуть их видеть стройными и функциональными - задача первого этапа обучения
    С чего начать?
    Вы решили приступить к тренировкам свого тела.
    Прежде всего мы рекомендуем начать с ног и пояса нижних конечностей.
    Специально для Вас программа для начинающих - лимфодренаж нижних конечностей.
    Обычно первые трудности с которыми сталкиваются начинающие - это тяжелые, непослушные ноги - быстро устают пропадает настроение и интерес к тренировкам ..
    Цель программа для начинающих - научиться управлять ногами, понять как они должны сгибаться, разгибаться, как правильно наладить отток лишней застоявшейся жидкости и облегчить их.



    Приглашаем орга!
     

Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,
Похожие темы
  1. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    202
  2. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    342
  3. Volchek
    Ответов:
    178
    Просмотров:
    77.746
  4. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    183
  5. Солнышко
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    113
Загрузка...