1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Приват Ковалевский - Нейротрансформинг повседневности. Зона комфорта благополучника (2013)

Тема в разделе "Психология", создана пользователем d0ct0r, 17 янв 2016.

0/5, Голосов: 0

  1. d0ct0r

    d0ct0r Команда форума

    Сообщения:
    14.720
    Симпатии:
    60.838
    Нейротрансформинг повседневности. Зона комфорта благополучника
    Автор: Антон Ковалевский

    70278d.jpg

    Мы вполне можем выйти на репрезентацию зоны комфорта, определив, какая она у нас по диаметру, внешнему виду, ощущениям и даже звукам. Мы можем также создать репрезентацию цели, которую достигаем на данный период времени. Соотнести параметры зоны комфорта и цели. Получив эту обратную связь, мы можем открыть для себя много интересного и задать важные вопросы.

    Например:
    – Зона комфорта, в которой мы находимся, помогает или мешает в достижении наших целей? Она останавливает или побуждает нас к изменениям?
    – Если зона комфорта нас останавливает, создавая ситуативное удовлетворение на фоне долговременного дискомфорта, как ее изменить?
    – Если, достигая цель, мы захотим выйти за пределы зоны комфорта, какие сопротивления нас ожидают на границе этого перехода?
    – Что случится, если мы получим метаресурсы извне нашей зоны комфорта? Из того пространства, где располагаются цели?
    – Как использовать паттерн работы с зоной комфорта с другими моделями, например ОЛЖ, СЕС, социальной панорамой?
    – Какие существуют стратегии достижения целей, чем они отличаются, и какая из них подходит именно для нас?
    – Что сделать, чтобы перестать сопротивляться и открыться изменениям, необходимым для достижения целей?


    Как вы видите, эти вопросы довольно интересны. Ответ на них поможет открыть наши личные способы достижения целей, стоящие за этим механизмы и модели. А также получить доступ к воздействию на процесс целеполагания. Фактически, здесь лежат причины сопротивлений, вторичных выгод, лени и прочих проблем, с которыми сталкиваются как психотерапевты в своей работе, так и те люди, которые приняли решение что-то менять в своей жизни, но встречаются с ощутимыми препятствиями на этом пути.

    Помимо ответов на поставленные выше вопросы, на вебинаре будет описан годовой опыт работы с этой сферой; предложена модель, разработанная на основе проведенных индивидуальных и групповых занятий, описаны варианты изменения зоны комфорта для комфортного и экологичного достижения ваших целей.

    http://blagopoluchnik.ru/?p=4295
    Скачать:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

     
    Отзыв После просмотра материала "Ковалевский - Нейротрансформинг повседневности. Зона комфорта благополучника (2013)" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме

Мы в Telegram: Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,