Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Йога для спины. Быстрое избавление от боли

Тема в разделе "Книги, аудиокниги", создана пользователем Солнышко, 11 мар 2016.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
239.00 руб.
Участников:
0 из 10
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
44 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    19.329
    Симпатии:
    34.259
    Открыто после завершения для:

    after2.png
    -, записывайся, оплачивай по реквизитам,
    сообщи организатору об оплате и получай доступ в библиотеку.


    Йога для спины

    Кэрол Эрдмен, Лорен Фишмен

    yo.png


    Доступна в форматах:


    • -

      • Удобные: fb2, ePub

      • - Для компьютера: txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip

      • - Для ридеров: pdf A6, mobi (Kindle)

      • - Для телефона: txt, java

      • - Другие: lrf
    Дата выхода на ЛитРес: 19 февраля 2016

    Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить.

    Часть I


    ЙОГА И БОЛЬ В СПИНЕ

    Глава 1. Что такое йога и какую помощь она может оказать при болях в спине
    Глава 2. Стили йоги
    Глава 3. Занятия йогой
    Глава 4. Боль
    Глава 5. Основные причины боли в нижней части спины

    Часть II

    ПОЗЫ ЙОГИ

    Глава 6. Боль в области опорно-двигательной системы
    Глава 7. Смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска
    Глава 8. Артрит
    Глава 9. Проблемы с крестцово-подвздошным суставом
    Глава 10. Беременность
    Глава 11. Стеноз позвоночного канала
    Глава 12. Синдром грушевидной мышцы
    Глава 13. Контроль за весом тела
    Глава 14. После хирургической операции в области спины

    Цена: 239 руб.

    Продажник

     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: