Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Скачать Headspace. Полный курс по медитации и осознанности

Тема в разделе "Психология", создана пользователем InfoNews, 20 дек 2014.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    17.815
    Симпатии:
    19.873
    [​IMG]

    Headspace - это программа-руководство по медитации и осознанности, которая научить вас медитировать.

    Начиная всего с 10 минут в день.​

    Более 365 дней медитаций с 270 часами аудио/видео контента.​

    Включает следующие циклы (series):​

    Take 10​

    Take 15​

    Take 20​

    Creativity Series​

    Discovery Series​

    Happiness Series​

    Heart Series 1​

    Heart Series 2​

    Mind Series​

    Smart Series​

    Headspace Active​

    Headspace Motivate​

    Headspace Extras​

    Headspace Images​

    Headspace Videos​

    What is Headspace?​

    Headspace is a project designed to demystify meditation. Using the wonders of science and technology, we make it easy-to-learn, fun-to-do, and relevant to your everyday life.​

    Here at Headspace we're on a mission to get as many people in the world as possible to take 10 minutes out of their day, to practice a simple and easy-to-learn meditation technique. And if you like the way it makes you feel, then we'd love to show you how to make that a life-long skill.​

    This is meditation for modern life – simple, scientifically-proven techniques, that you can use every day to experience a healthier and happier mind.​

    Meet the Team - Andy Puddicombe​

    Setting off to become a monk at the age of 22, his meditation training took him all over the world, culminating with full ordination at a Tibetan Monastery in the Himalayas. ​

    Ten years later, Andy returned to the UK with the singular wish to demystify meditation, to make it accessible, relevant and beneficial to as many people as possible.​

    + Книга на русском языке "Энди Паддикомб - Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок" (2014) [PDF]. Рекомендуется к прочтению перед практикой.


    Автор: Энди Паддикомб (Andy Puddicombe)​

    Язык: Английский​

    Цена: от £3.74/месяц​

    Размер: 4,81 Гб​

    Скачать:​

    Скрытый текст:​

    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"




     
    Отзыв После просмотра материала "Headspace. Полный курс по медитации и осознанности" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    DAD77 нравится это.
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: