Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Гимнастика души. 30 шагов для превращения мечты в реальность

Тема в разделе "Книги, аудиокниги", создана пользователем Volchek, 30 май 2015.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
1020.00 руб.
Участников:
0 из 15
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
75 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Volchek

    Volchek Модератор

    Сообщения:
    14.911
    Симпатии:
    11.271
    [БЫСТРАЯ РАЗДАЧА]
    [​IMG]
    О чем книга

    ГИМНАСТИКА ДУШИ - техника, которая сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее, поможет самосовершенствоваться и стать лучше. "Любую мечту можно превратить в реальность, если правильно расставить паруса" - говорит Владимир Шахиджанян. Если вас что-то не устраивает в жизни, это не повод опускать руки, а шанс для изменений к лучшему. Книга "Гимнастика души" учит получать радость от жизни, использовать все происходящее с нами как возможность для роста и развития, помогает поверить в себя и свои силы.
    "Гимнастика души" поможет вам найти вдохновение для позитивных изменений, понять, что не обстоятельства, а вы сами можете управлять своей жизнью, найти в себе источник силы, приобрести новые полезные привычки, улучшить духовное, душевное и телесное здоровье.
    "Смехотерапия", "Полюбить себя!", "Мечта станет реальностью", "Полчаса спокойной жизни", "Я хочу, я могу, я сделаю" - эти и многие другие уроки автора помогут вам научиться жить полной жизнью, стойко переносить трудности и получать радость от простых вещей.

    От автора:
    Вспомните, как вы проводите день? Встали - и понеслось! Тороплюсь, бегу, не успеваю. Надо сделать одно, второе, третье, четвертое, пятое, десятое, двадцатое, сотое... Одному обещал, другого просил, третий звонит, четвертому должен позвонить я, кому-то я должен деньги, кто-то должен мне, на работе - отчет, дома - дети требуют заботы, мы попадаем в круговерть. К вечеру мы возбуждаемся от событий дня, от музыки, от телевизора и его криминальных хроник. А самим все хочется и хочется острых ощущений. И вроде понимаем - не нужно, успокоиться бы. А потом мы ложимся спать и не можем уснуть.
    Поэтому завтра... Нет, сегодня! Выделяем полчаса для спокойной жизни! Лучше перед сном. Сядьте, скрестите руки. Прикройте глаза и подумайте, что вы сделали, что нужно сделать, обязательны ли дела, которыми вы заняты? Почему вы волнуетесь, торопитесь, постоянно бежите. Скажите себе: "Спокойно, я никуда не тороплюсь. Я вспоминаю прошедший день. Я планирую дела на завтра. Я даю себе полчаса спокойной жизни".
    Запланируйте себе полчаса спокойной жизни, когда вы никуда не торопитесь, когда вы отходите от проблем, которые вас тревожат и не дают заснуть. Не думайте о них, думайте только о хорошем. Пусть это будут воспоминания о детстве, или о прочитанном, увиденном, но обязательно о том, что вызывает у вас положительные эмоции. Полчаса спокойной жизни - и следующий день пройдет лучше.

    Упражнение
    Попробуйте с сегодняшнего дня ежедневно уделять полчаса спокойной жизни. Думайте о себе, о близких, о хорошем, о том, что доставляет вам удовольствие и приносит радостные ощущения. Если вы сможете так жить в течение недели, то увидите - то, о чем вы мечтаете, станет реальностью. То, чего вы ждете, само найдет вас. Нет отчаянных ситуаций, есть отчаявшиеся люди. Если у вас будут полчаса спокойной жизни - отчаяние уйдет. А придет открытие. Я желаю вам этого. Удачи и радости.

    Для кого эта книга


    • -
      • Для тех, кто готов расти и развиваться.


    • -
      • Для тех, кто хочет поверить в себя и свои силы.


    • -
      • Для тех, кто ищет гармонии и готов работать над собой.


    • -
      • Для тех, кто ищет хороший подарок для близкого человека.

        Цитаты из книги

        Праздник жизни
        Жизнью надо наслаждаться. А это можно делать, только если не торопиться, действовать спокойно и ровно, с пониманием и с ощущением праздника этой жизни.

        Подойдите к зеркалу
        Если вам станет совсем невмоготу, если вам захочется найти человека, который сможет преодолеть любую, самую невероятную беду и сделать вас радостным, - пожалуйста, подойдите к зеркалу, подмигните и скажите: "Привет!"

        Не ругайте себя за прошлое
        Приучите себя думать о хорошем и забывать плохое. И никогда, ни при каких обстоятельствах не ругайте себя за прошлое.

        Сохраняйте доброжелательность
        Если вы хотите дожить до старости, всё время напрягайте своё серое вещество: больше читайте, больше размышляйте, больше пишите и, главное - сохраняйте доброжелательность.

        Попутный ветер
        Любую мечту можно превратить в попутный ветер, если правильно расставить паруса.

        Уважайте себя
        Уважение к себе предостерегает человека от многих дурных поступков.
    Цена: 820 рубл.Цена: 1020 рубл.(с доставкой)
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: