Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Фруктовый бодибилдинг — Алексей Ятленко (3 книги + бонусы)

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Солнышко, 11 мар 2016.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
2700.00 руб.
Участников:
0 из 15
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
198 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    19.317
    Симпатии:
    34.213
    [​IMG]

    О курсе:
    --

    ОБ авторе:
    [​IMG]
    Здравствуйте, друзья!

    Меня зовут Алексей Ятленко. Рад приветствовать Вас на этой странице.

    Я являюсь персональным тренером высшей категории по бодибилдингу и фитнесу, с тренерским стажем более 28 лет.

    Мне 57 лет, 40 из которых я посвятил силовым тренировкам и здоровому образу жизни. И до сих пор продолжаю интенсивно тренироваться, несмотря на то, что многие в таком возрасте уже думают о старости.

    Но жизнь только начинается!

    Уже многие годы я тренируюсь сам и помогаю другим людям достигать результатов.

    В 2010 году, когда я переехал на постоянное место жительства в теплые края, в Эквадор, именно с тех пор в мою жизнь пришло сыроедение.

    Всегда и всей душой я любил тренировки и до мозга костей фанател здоровым образом жизни, но с переходом на сыроедение - пришлось испытать много проблем.
    Прежде всего, это сильная потеря веса и мышц.

    Совмещение слов сыроедение и мышцы у многих не укладывается в голове.

    И такая проблема действительно существует. Поэтому, я стал искать выход из сложившейся ситуации.

    Большинство сыроедов (да и веганы с вегетарианцами) представляют из себя, как это ни печально, и не в обиду никому сказано, довольно печальное зрелище:

    - болезненная на вид худоба;

    - отсутствие мышц;

    - кожа да кости.

    Конечно, есть исключения, но в общем картина именно такая. Поэтому, окружающие люди, родные и друзья, часто не одобряют Ваших увлечений подобного рода питанием.

    Вокруг все твердят: "Мужик должен есть мясо, без животного белка (якобы) организм не может полноценно существовать и ему чего-то там не хватает..." и т.д. И если девушек это не сильно беспокоит, то мужиков - точно!

    И, зачастую, окружающие люди делают такой вывод потому, что внешний вид многих сыроедов, буквально кричит об этом.

    Болезненная худоба - это не есть хорошо!

    Поэтому, последние 5 лет я посвятил именно тому, чтобы помочь людям решить эту проблему!

    Сыроед ли Вы, вегетарианец или веган, неважно, отсутствие мышц и непрезентабельная внешность - это не приговор!

    Специально для таких людей, я и написал все свои книги. В их основу легли как мой личный опыт тренировок на сыроедении, так и опыт моих учеников, которые занимались под моим руководством и для которых я составлял индивидуальные программы тренировок и питания.

    Если Вы хотите быть не только здоровым внутренне, но и внешне, обязательно изучите мои книги.

    В них Вы найдете ответы на все свои вопросы относительно тренировок и питания именно для сыроедов, веганов и вегетарианцев.

    На специфическом питании и тренировки несколько специфические. Поэтому, в своих книгах, я расписал тренировки на 3 года вперед!

    И теперь у Вас уже не будет вопросов относительно того, как тренироваться сыроеду, чтобы нарастить мышцы, что при этом кушать и как восстанавливаться. В этом деле очень много тонкостей и мелочей, и не у всех в одиночку получится со всем этим разобраться.

    Поэтому, я предлагаю Вам свою помощь. Я проходил и прохожу этот путь сейчас, вместе с Вами!

    У Вас будет четкий пошаговый план действий и расписанные тренировочные программы на несколько лет вперед!

    В данные книги я вложил все свои знания и опыт, приобретенные за время персонального тренерства. И этот опыт составляет уже не один десяток лет, проб и ошибок, разочарований и побед.

    В книгах предложены абсолютно работающие и проверенные практикой программы, которые позволят Вам добиться результатов.

    Все знания у Вас будут всегда под рукой. Остальное дело - за Вами!

    Продажник:
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: