1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Скачать Эпичные Руки от Денчика [Денис Борисов - fit4life]

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем InfoNews, 10 мар 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    21.015
    Симпатии:
    41.573
    ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ В БАЗЕ ДАННЫХ:

    • Тренинг разных мышечных групп (Бицепсы, Трицепсы, Предплечья)
    • Тренинг в зависимости от стажа (начинающие, продвинутые, опытные)
    • Тренинг в зависимости от генетики (эктоморф и мезоморф)
    • Техника выполнения упражнений
    • Составление программы тренировок рук и недельного сплита
    • Принципы повышения интенсивности (суперсеты, комплексные сеты, дроп-сеты и т.д.)
    • Специализация на руки
    • Преодоление "плато" (когда руки не растут)
    • http://fit4life.ru/books/arms/epic-arms.html
    http://infostock.net/pages/yandex/?searchid=2176504&text=/Эпичные-Руки-от-Денчика-Денис-Борисов-fit4life.29629/

    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"

    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"



     
    Отзыв После просмотра материала "Эпичные Руки от Денчика [Денис Борисов - fit4life]" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    AlexM-Tomsk, Cassius, NikitoZ777 и 3 другим нравится это.
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,
Похожие темы
  1. InfoNews
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    232
  2. InfoNews
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    708
  3. Таточка
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    211
  4. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    212
  5. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    167
Загрузка...