Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Солнышко, 7 июл 2016.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
430.00 руб.
Участников:
0 из 10
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
48 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Солнышко

    Солнышко Команда форума

    Сообщения:
    19.156
    Симпатии:
    33.446
    Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин​


    Специально для женского восприятия,ЭКСКЛЮЗИВ, самая что ни на есть РАБОТАЮЩАЯ / ЭФФЕКТИВНАЯ из всех существующих схем накачки сексуальных мышц для девушек / женщин.

    Минимум ТЕОРИИ, Максимум. ПРАКТИЧЕСКИХ наборов действий!

    Вам не нужно будет:

    • - тратить свое время;
      - сомневаться;
      - анализировать;
      - выбирать лучшее;
      - и т.п.
    Все это, я уже сделал за вас и составил все необходимое. В общем:
    Это практическая схема с ПОШАГОВЫМ АЛГОРИТМОМ действий на каждый день для БЫСТРОГО ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЯ вашего тела!!!!

    1. СМОТРИ
    2. ВЫПОЛНЯЙ ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
    3. ПОЛУЧАЙ РЕЗУЛЬТАТ


    Вот, что вы узнаете из данного пособия…

    ПИТАНИЕ:

    3.jpg
    В этом разделе, я расскажу вам, каким должно быть питание у девушек: подробный ликбезвключающий ответы на все интересующие вопросы. "Как", “когда” и “чем” нужно будет питаться, дабы получить результат максимально быстро. Примеры готовых рационов питания, с подробными объяснениями (во сколько, что, сколько и т.п.) от подъема утром до приема пищи перед сном.

    ТРЕНИНГ:

    4.jpg

    В этом разделе, Вы как минимум найдете ответы на следующие вопросы:


    • - Какие упражнения самые лучшие (эффективные) для девушек / женщин.
      - Как научиться выполнять эти упражнения (техника выполнения всех нужных нам упражнений).
      - В какой последовательности выполнять упражнения, чтобы оказать максимальный эффект.
      - Сколько делать ПОВТОРЕНИЙ в упражнениях.
      - Сколько делать ПОДХОДОВ в упражнениях.
      - Сколько отдыхать между подходами.
      - Как правильно подбирать рабочий вес, чтобы упражнения оказывали максимальный эффект.
      - Сколько должна длиться тренировка.
      - Сколько раз в неделю, нужно будет посещать тренажерный зал.
      - И многое другое…
    В конце: грамотно составленные программы тренировок, с подробным объяснением, что и как делать.

    ОТДЫХ / МОТИВАЦИЯ:

    5.jpg
    В этом разделе, я рассказываю для чего нужен отдых (роль сна и т.п.) + я подготовил материал о том, как мотивировать себя что-то делать (например, как заставить себя тренироваться, правильно питаться).

    Тренировки для девушек/женщин для накачки сексуальных мышц
    Вся инфа структурирована; В книге(х2) уже 52 страниц А-4, вместо 34, в формате WORD!

    + много чего еще! Словами всего не описать и не передать
    Код:
    Код:
    http://women-massonabor.steelsports.ru/wppage/nabor-my-shechnoj-massy-dlya-devushek/
    Стоимость: 418 рублей + комиссия -
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: