1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Архив Без Паники!

Тема в разделе "Неактивные складчины (архив)", создана пользователем Volchek, 4 июн 2014.

0/5, Голосов: 0

  1. Volchek

    Volchek Модератор

    Сообщения:
    14.561
    Симпатии:
    23.786
    Автор курса – Алексей Герваш, руководитель Центров "Без страха" и "Летаем без страха". Психолог, пилот, специалист по аэрофобии, паническим атакам и другим тревожно-фобическим расстройствам. За свою многолетнюю практику помог тысячам людей преодолеть свои страхи и начать жить полноценной жизнью, не ограниченной рамками страхов.

    Знакомы ли вам какие-нибудь из этих ситуаций?
    • Сильный приступ страха «на пустом месте» «сковывает» движения
    • Неожиданно у вас начинает учащаться пульс, не хватает воздуха, кружится голова и в голове только одна мысль: «Бежать!»
    • Врачи поставили вам диагноз – ВСД (вегето-сосудистая дистония)
    • Вы носите с собой феназепам или другие препараты на случай паники
    • Из-за боязни панической атаки вы не летаете на самолетах (не ездите в метро, не заходите в лифт, не … – подставьте свое)
    • Вы опасаетесь отдаляться от мест, где доступна медицинская помощь
    • Вы избегаете мест или ситуаций, из которых невозможно немедленное физическое бегство
    • Вас пугают мысли о том, что неконтролируемый приступ паники угрожает вашему здоровью и даже жизни...
    Тогда этот курс для вас!

    Курс состоит из двух DVD:
    Спойлер: Курс состоит из двух DVD
    Первый DVD – это видеоверсия очных занятий.

    Вы получаете ту же информацию, делаете те же упражнения, что и при занятиях с психотерапевтом.

    Составные части первой части курса:

    • теория
    • упражнения для работы над мышлением
    • упражнения для работы над физиологией
    • разбор упражнений
    • ошибки мышления
    • работа над ошибками мышления
    Второй DVD – это экспозиционная терапия.
    • Видеозаписи для погружения в пугающую вас обстановку. Лифт, метро, самолет, мост
    • Восемь видеозаписей – четыре видео вместе с моими комментариями, четыре видео без них.
    • С подробной инструкцией, как необходимо работать с этой частью курса.
     
Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,
Похожие темы
  1. Volchek
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    164
  2. InfoNews
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    180
  3. d0ct0r
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    110
  4. Солнышко
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    124
  5. Солнышко
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    42
Загрузка...