Скрыть объявление
Более 45000 материалов для скачивания в нашем приватном разделе. Не пропусти, возможно данную складчину уже выкупили и выложили для ознакомления.
Скрыть объявление
Гость отличная новость! Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.

Открыто Аштанга-виньяса йога с Ларугой Глейзер

Тема в разделе "Здоровье и спорт", создана пользователем Train, 22 авг 2016.

0/5, Голосов: 0

Этап:
Набор участников
Цена:
2500.00 руб.
Участников:
0 из 15
Организатор:
требуется
0%
Расчетный взнос:
184 руб.
  • (Записывайтесь, чем больше участников, тем меньше расчетный взнос)

  1. Train

    Train Команда форума

    Сообщения:
    10.493
    Симпатии:
    14.575

    2 мастер класса + онлайн беседа

    Ведущая: Ларуга Глейзер


    777.jpg

    1. Мастер-класс «Йога-терапия и искусство Аштанга йоги»
    Во время этого класса вы достигнете глубокого понимая мудрости и целительной силы Йоги, сможете продвинуться в выполнении сложных асан и получить ценные рекомендации по личной практике, которые позволят вам продвигаться дальше и совершенствовать свою практику йоги.

    2. Мастер-класс «Прогибы с лёгкостью – раскрепощение спины»
    Парадокс прогибов в том, что мы должны быть твёрдыми и мягкими одновременно, объединяя энергию силы и покорности. Мы будем изучать базовые элементы прогибов, соединяя их с естественным потоком тела. Также мы будем изучать концепцию активного освобождения в понимании Ларуги Глейзер.

    Практики актуальны для занимающихся с любым уровнем подготовленности

    3. «Круглый стол с Ларугой Глейзер» — открытая ОНЛАЙН беседа с учителем, ответы на вопросы.
    Беседа уже состоялась, при покупке участия Вам будет доступна запись беседы.

    Смотреть и восхищаться здесь:
    Geometries | Ashtanga Yoga Demo by Laruga Glaser - YouTube

    Темы:
    - «Практика и социальная жизнь»
    - «Ограничения возможностей тела — есть ли они?»
    - «Принципы питания для практиков йоги» и другие.
    Вы сможете в прямом эфире задать свои вопросы учителю!

    Присоединившись к участию, Вы:
    - поймете, почему йога обладает безграничным потенциалом исцеления различных заболеваний тела и ума;
    - познакомитесь во всех подробностях с удивительными практиками Аштанга Йоги;
    - научитесь находить стабильность и лёгкость в выполнении асан от простого к сложному;
    - поймете мудрость соединения асан в последовательности, важность применения дришти, бандх и дыхания.
    Продолжительность семинара: 4 часа

    При покупке этого семинара вы получаете видео-записи двух мастер-классов Ларуги (по 2 часа каждый, с переводом на русский язык) и видео-запись круглого стола с мастером (2 часа, устный перевод с английского).
    Вероятно, не для скачивания, а для просмотра.
    DaYoga - Аштанга Виньяса Йога с Ларугой Глейзер - 2 мастер класса + онлайн беседа
    -
     
Оценить эту тему:
/5,
Поделиться: