1. Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту.

    Вам доступно более 44 000 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Более подробно ЗДЕСЬ.
    Скрыть объявление

Скачать Анатомия силовых упражнений + Тренировочная зона-2

Тема в разделе "Разные курсы", создана пользователем InfoNews, 12 мар 2015.

0/5, Голосов: 0

  1. InfoNews

    InfoNews Модератор

    Сообщения:
    25.979
    Симпатии:
    49.799
    Анатомия силовых упражнений

    [​IMG]
    Bodyweight Strength Training Anatomy
    Автор: Брет Контрерас
    Переводчик: Сергей Борич
    Языки: Русский
    Издательство: Попурри
    ISBN 978-985-15-2152-0, 978-1-4504-2929-0; 2014 г.
    Возрастные ограничения: 18+
    Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
    Для широкого круга читателей.
    Автор:
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"


    Складчик
    :
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"


    Link
    Скрытый текст:

      Для просмотра скрытого текста Вы должны зарегистрироваться и нажать кнопку "Мне нравится"



    Вторая книга (тренировочная зона-2) в комплекте. Описание к ней не добавлял.
     
    Отзыв После просмотра материала "Анатомия силовых упражнений + Тренировочная зона-2" оставьте свою оценку и отзыв в данной теме
    VIT-1103 нравится это.

Сохранить в соц. сетях:
Оценить эту тему:
/5,